Delima adalah harta kekayaan yang nyata, mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral: A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, H, K, kalium, silikon, kalsium, magnesium, natrium, belerang, fosfor, klorin, besi, yodium, selenium, fluor, kromium, seng, omega-6 dan beta-karoten.
Ini memperkuat pembuluh darah, menurunkan kolesterol jahat, menormalkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, mencegah timbulnya artrosis, dan dalam beberapa kasus membantu mengatasi kerontokan rambut.
Dalam pengobatan tradisional, buah delima paling sering digunakan untuk meningkatkan hemoglobin dan mengobati anemia. Jika ada kekurangan zat besi dalam darah, buah delima digunakan, yang merupakan salah satu sumber alami terpenting dari mineral penting ini bagi tubuh.
Delima juga meningkatkan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan melawan infeksi jamur. Keuntungan besar lainnya dari mengonsumsi buah delima adalah efeknya yang menguntungkan bagi kesehatan gigi. Jus delima membantu menghilangkan batu, tetapi penting untuk tidak berlebihan karena bersifat asam dan dalam jumlah banyak dapat berdampak buruk pada perut. Jus delima pekat harus diencerkan, jika tidak maka akan mengiritasi lapisan lambung.
Jika Anda memiliki tekanan darah rendah, maka konsumsi buah delima sebaiknya dibatasi. Delima juga memiliki efek positif pada detoksifikasi tubuh, karena mengandung banyak antioksidan.
Taruhan Radio / Sumber: Nezavisne novine
Komentar
komentar
Ditulis oleh Urednik
