Apakah Anda tahu berapa banyak Anda menghabiskan makanan per bulan? Banyak, dan sekarang ketika harga merajalela bahkan lebih.
Jumlahnya, tentu saja, tergantung pada usia Anda dan di mana Anda tinggal, serta penghasilan Anda, tetapi tetap dalam anggaran belanjaan target Anda semakin sulit akhir-akhir ini.
Dan itu tidak hanya di sini, tetapi di seluruh dunia. Yaitu, biaya bahan makanan baru-baru ini mencatat pertumbuhan 12 bulan terbesar dalam lebih dari 40 tahun. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika perilaku berbelanja juga berubah, dengan semakin banyak pelanggan mencari kesepakatan yang lebih baik dan berpikir dua kali tentang apa dan di mana harus membeli.
Pada saat yang sama, Anda harus tahu bahwa seseorang tidak akan menjadi seseorang jika dia tidak memperoleh kebiasaan buruk selama bertahun-tahun saat membeli makanan. Dan apa kebiasaan ‘buruk’ yang dapat kita temukan dalam perilaku kebanyakan dari kita, Anda bertanya? Inilah yang dikatakan para ahli dan saran mereka untuk membantu kami menghilangkan kesalahan perilaku dan mulai berperilaku sehingga kami dapat makan dengan kualitas yang sama dengan biaya lebih murah. Ada lima hal mendasar.
Pergi ke toko yang salah
Tempat di mana Anda membeli makanan bisa menjadi sangat penting. Jika Anda terbiasa pergi hanya ke toko yang lebih mahal, ada baiknya melihat beberapa toko yang berspesialisasi dalam diskon. Di toko elegan, yaitu, Anda membayar ‘prestise premium’ untuk produk yang sama, terutama untuk barang yang tersedia di mana saja. Cobalah yang lebih murah ini dan Anda akan kagum dengan berapa banyak uang yang dapat Anda hemat.
Belanja dengan rencana
Tidak memiliki rencana makan dan berbelanja untuk mereka dapat menyebabkan pengeluaran tanpa akhir. Belanja tanpa tujuan mengarah pada pembelian barang-barang yang tidak Anda butuhkan, yang pada gilirannya menyebabkan pemborosan, dalam hal makanan dan uang. Diperkirakan di negara maju, sekitar 30 persen makanan yang diproduksi terbuang sia-sia, sehingga makanan harus diubah menjadi uang dan memahami betapa salahnya berbelanja tanpa rencana. Itu sebabnya, ketika Anda merencanakan makanan Anda, sertakan belanja bahan makanan dalam rencana Anda yang dapat Anda sebarkan ke beberapa makanan. Pikirkan tentang bagaimana Anda akan mengubah sisa makanan menjadi makan siang tambahan atau makanan lain, jadi, katakanlah, ubah sisa ayam menjadi panekuk isi besok, bagian dari saus pasta, dan sejenisnya.
Beli sebanyak yang Anda bisa makan
Peringatan ketiga diilustrasikan oleh pertanyaan: Apakah Anda benar-benar akan memakan semuanya? Dengan lebih memperhatikan ukuran porsi dan hanya membeli jumlah yang ingin Anda makan, Anda dapat menghemat cukup banyak uang di muka. Karena itu, segera bagi jumlah yang berlebihan menjadi sisa makanan di lemari es atau freezer. Itu tidak membantu bahwa toko dengan terampil menjual barang-barang kepada kami dalam jumlah yang berlebihan. Tapi Anda juga bisa mengubahnya menjadi kebajikan, asal jangan mengeluarkan uang dalam jumlah besar sekaligus. Oleh karena itu, Anda harus berhati-hati dalam membagi porsi produk yang mudah rusak yang tidak akan langsung Anda makan dan menyimpannya di dalam freezer yang diberi label jenis makanan dan tanggalnya.
Perkenalkan makanan tanpa daging
Meskipun harga naik di semua kategori makanan, daging dan produk susu, menurut Indeks Harga Pangan Organisasi Pangan dan Pertanian PBB, sering mengejutkan pembeli. Ini juga merupakan kelompok makanan di mana banyak orang biasanya merencanakan makanan mereka. Diketahui bahwa emisi gas rumah kaca yang disebabkan oleh produksi pakan ternak dua kali lebih tinggi dari emisi yang disebabkan oleh produksi makanan nabati. Jadi, selain lebih baik untuk kesehatan dan dompet kita, mengurangi barang-barang ini juga merupakan kebiasaan yang baik untuk planet ini. Jadi kita harus bertanya pada diri sendiri – bisakah kita makan satu kali seminggu tanpa daging?
Jangan bergantung pada merek terkenal
Akhirnya, tip kelima mengacu pada kesalahan besar yang biasanya dilakukan orang – secara otomatis meraih barang-barang merek terkenal di toko. Anda harus menyadari bahwa iklan makanan benar-benar ada dalam kesadaran kita dan kita secara otomatis cenderung membeli merek-merek terkenal. Jika reaksi naluri Anda adalah mencari nama merek, berhentilah dan pikirkanlah. Yaitu, telah terjadi peningkatan yang signifikan pada merek yang menawarkan kualitas yang sama atau bahkan lebih baik daripada yang terkenal, termasuk produk organik, sehingga para ahli mengklaim bahwa Anda dapat menghemat sebanyak 20-40 persen dari harga.
TARUHAN RADIO/SUMBER: Klix.ba
